在一个网站上看到说多朋友的减肥都是少吃多运动的方法。我从上高中以后就比较胖了，可能是发育的时候吃东西不节制，结果瘦瘦的我不知怎么就变成了一个大胖子，郁闷！！一个胖女生服用左旋肉碱减肥的经历，我写出来分享给大家
高一的时候是82斤左右，上完高二就有120斤了，当时我还很矮小，身高只有1.65M。年纪小也没什么美丑概念，所以也没想过左旋肉碱减肥 ，没有想过左旋肉碱哪个牌子好，只是家里的老妈老说我改变很大的，成长很快，变化很快
上大学后，可真是美女如云呀，进的是师范学院。与之对比之下，虽然懂的了美丑，但是还是没想到要怎么来减肥，我属于贪吃的那种，最难过的就是买不到自己喜欢穿的衣服穿。
毕业以后，下定决心终于要减肥了，减肥药不敢吃，我从小体质就不行，变成胖子以后也没见体质变好。
我在搜索减肥药的时候，后来我在网上看见了左旋肉碱减肥 ，了解很久后发现它虽然是减肥产品，但他是膳食类的东西，也了解到樱儿奶粉中也含有左旋肉碱，大概吃了一个多月吧，我就只有94斤了。
反正就一直吃，也不管吃几顿，配着小菜吃，一日N餐，我一个朋友说我吃的太多了，说燕麦热能高，让我晚上不要吃，但是我吃了，因为我怕胖，前半个月就减了十多斤。
最主要的是前面我没有运动，也不觉得没劲头晕什么的，就跟吃饭一样的，所以容易坚持，一般一个星期左右我会暴一天，吃喜欢吃的饭菜。看到很多朋友减肥这么幸苦，希望我的减肥方法对朋友们有所帮助。
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看到好多朋友问我怎么吃的，我说一下：
在食用左旋肉碱减肥期间一定要记住，然后自己搭配点喜欢吃的小菜或者吃点清淡的菜。
至于哪个牌子好我不挑的，我在淘宝里淘的，哪个牌子打折我就吃哪个。
哥哥妹妹要是减肥成功了说下啊，哈哈，让我也高兴下哈~
另外我还通过网上的信息了解过用口服药物减肥，但看见评论上说这些药物减肥副作用多，对身体不好，一般都是通过排毒、通便、洗肠等达到减肥的，还有一些就是通过抑制大脑中枢神经抑制食欲来减肥的，听起来就已经觉得恐怖了，而且身边也人曾经服用过这种类型的减肥药，并不见得有效果，而且停止用药之后很快便恢复用药前的体重，不知道是不是真的，总之要小心就是了。一定要买正宗的减肥产品
